日期:2025-02-10 12:39:05
滑蛋虾仁是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。它的食材很简单,只需要虾仁和鸡蛋,就能做出又滑又嫩的滑蛋虾仁了。

我们在准备虾仁的时候,需要先用盐抓洗一下,这样就可以清洗虾仁表面的黏液,炒出来的虾仁会清脆好吃。用新鲜的虾才好吃,将新鲜的虾冷冻二三十分钟会很容易剥壳。

炒鸡蛋时,蛋液里加少许水淀粉拌匀,油温一定要热,油要稍微多一点哦,并且晃动一下锅,让油布满锅的内壁,炒鸡蛋的动作要快一些,这样口感蓬松、鲜嫩。

所有食材预先调味好再一起倒入锅中拌炒,可以保有虾与蛋的鲜嫩与滑口。小编今天就给大家分享滑蛋虾仁的3种Q弹做法,口感蓬松嫩滑,吃过的人都说好,快来看看吧!
第一道:虾仁滑蛋
食材:
虾仁适量,鸡蛋适量,葱花适量,白胡椒粉适量,食盐适量,白糖适量,料酒适量,水淀粉适量。
做法:
1、仁去掉肠泥,洗净,沥干水分。加入白胡椒粉、盐、料酒腌制20分钟;
2、鸡蛋打撒,放入适量葱花、盐、白糖、少许水淀粉搅打均匀,锅中放适量油,煸炒虾仁8成熟,盛出备用;
3、再起锅放适量油,把打好的葱花蛋液均匀倒入锅中,把经过煸炒的虾仁摆放到葱花蛋液上,定型后,翻面再炒至片刻,两面金黄色即可。

第二道:芦笋虾仁滑蛋
食材:
大虾仁300克,芦笋150克,香菇两朵,姜末少许,料酒适量,盐适量,鸡精适量。
做法:
1、虾仁化冻处理干净,芦笋去老皮切斜段,香菇切片,姜切末,水中加盐适量,沸腾后下芦笋炒半分钟,捞出过凉水;
2、焯完芦笋继续加姜片炒虾仁,变色就可以了,超好的虾仁也过一下凉水,两个鸡蛋打散,加一小勺淀粉,50毫升水,为了使得一会儿炒蛋的时候更嫩;
3、锅中底油加姜末炒香,加香菇片翻炒,加入适量料酒烹香,入虾仁与香菇翻炒片刻,在次顺锅边加料酒,烹香,之后按照自己口味加入盐、鸡精适量;
4、下入打好的加水淀粉的蛋液,别急于翻动,等底部有些凝了,开始翻炒,翻炒不要太频繁,把鸡蛋炒太碎了效果不好;
5、最后下入焯好的芦笋,翻炒片刻,关火出锅。

第三道:尖椒滑蛋炒虾仁
食材:
虾仁适量,尖椒两根,鸡蛋四个,盐适量,牛奶适量,胡椒粉适量,糖适量,淀粉适量。
做法:
1、虾仁去掉虾线,加入盐,糖,胡椒粉,抓匀,再加入干淀粉抓匀;
2、锅中加水,烧热到七八十度,倒入虾仁,虾仁变色即可捞出;
3、鸡蛋打散,加入盐,糖,胡椒粉,牛奶,少许湿淀粉,打匀;
4、尖椒切成丁,和虾仁一起加入蛋液中,热锅凉油,把蛋液倒入锅中,等蛋液凝固再翻炒成块即可出锅。
